Tartar de tomate y pepino

Tiempo de preparación
5 minutos
Tiempo de cocinado
20 minutos
Dificultad
Media
Comensales
1 personas
Imagen de perfil
Comidas
Aperitivo
Cena
Tapitas
Publicado
1 ud
Pimiento V.
1 ud
Pepino
2 uds
Tomate
300 grs
Queso crema
Tartar de tomate y pepino

Este aperitivo es de chef y es tan fácil que cualquiera lo puede preparar.  Esta receta tiene muchos nutrientes por el tomate y el pepino. Hemos querido destacar las principales propiedades del tomate el pepino. Descubre este tartar de tomate y pepino con queso cremoso.

Receta de tartar de tomate y pepino: Beneficios del tomate

  • El tomate contiene Vitaminas A, E y C por lo que nos ayuda ante los resfriados.
  • Ayuda a adelgazar y también hidrata nuestro organismo.
  • Tiene un alto poder antioxidante.
  • Mejora la presión arterial.
  • Aumenta las defensas.
  • Prolonga el bronceado.
  • Previene el cáncer.

Receta de tartar de tomate y pepino: Beneficios del pepino

  • Mejora la salud cerebral.
  • Ayuda a reducir el riesgo de cáncer.
  • Mejora el tránsito intestinal.
  • Es capaz de eliminar las bacterias que causan el mal olor.
  • Ayudan a controlar el estrés.
  • Ayuda a mejorar la salud de tu corazón porque es un gran antioxidante.
  • Ayuda a la salud de los huesos por el manganeso.
  • Tiene un poder antiinflamatorio y también antihemorrágico por la vitamina K.

¿Que no te lo crees?

Pues, inténtalo.

🍅🍅🍅

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  1. Lavamos las verduras y las cortamos en trozos super pequeños.
  2. Con un molde de tartar, colocamos la base de queso cremoso y los trozos de pepino y pimiento.
  3. Colocamos un base de queso otra vez de nuevo y terminamos la torre con trozos de tomates.
  4. Dejamos el tartar en el frigo durante unos minutos para que el tartar coja consistencia.
  5. ¡Consejo Fiver: Hemos decorado con unas pasas y unas hojitas!
  6. ¡A comer!
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