Camarones con calabaza

Tiempo de preparación
5 minutos
Tiempo de cocinado
20 minutos
Dificultad
Fácil
Comensales
3 personas
Imagen de perfil
Comidas
Almuerzo
Aperitivo
Cena
Tapitas
Publicado
1 chorrito
Aceite de oliva
1 ud
Cebolla
1 ud
Tomate
200 grs
Calabaza
500 grs
Camarones
Camarones con calabaza

Esta receta es saludable, fácil de preparar y está riquísima. Os invitamos a preparar la receta de camarones con calabaza. Nosotros hemos utilizado para esta receta camarones pero puedes utilizar gambas si lo prefieres.

Antes vamos a destacar las principales propiedades y beneficios de los camarones.

Receta de camarones con calabaza: Beneficios

  • Son ricos en yodo lo que nos ayuda a regular nuestro metabolismo facilitando un correcto funcionamiento de las células.
  • Fortalece el pelo, la piel y las uñas.
  • Son antioxidantes por la vitamina E.
  • Ayuda al sistema inmunológico.
  • Procesamos mejor los hidratos de carbono.
  • Ayuda al sistema nervioso y muscular.

Ahora ya sabes una receta fácil y rápida de preparar para cuando invites a tus amigos en casa.

¡A comer!

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  1. Pelamos un tomate. Coge el más maduro de tu frigo porque haremos como un sofrito.
  2. Pelamos la calabaza en trozos y una cebolla en trocitos.
  3. En una sartén con aceite de oliva, añadimos la calabaza en trozos.
  4. Cuando la calabaza esté blandita, añadimos la cebolla y el tomate y removemos.
  5. Emplatamos todo y ya tenemos nuestro delicioso plato.
  6. ¡A comer!
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