Batido de fresa

Tiempo de preparación
5 minutos
Tiempo de cocinado
15 minutos
Dificultad
Fácil
Comensales
3 personas
Imagen de perfil
Comidas
Desayuno
Merienda
Postre
Publicado
4 cdas.
Azúcar
2 uds
Fresas
1 litro
Leche
Batido de fresa

¡Fresas, leche y azúcar! A veces con tres ingredientes es más que suficiente para crear una receta riquísima. Prueba este maravilloso batido de fresa.

Antes de la receta, hemos querido destacar los principales beneficios de las fresas. ¡Te sorprenderá todos los nutrientes que tienen!

Batido de fresa: Propiedades de las fresas

  • Las fresas son bajas en calorías porque solamente tiene 43 calorías
  • Las fresas tienen un alto poder antioxidante
  • Tienen también un alto contenido en fibra
  • Tiene un alto efecto antiinflamotorio
  • Ayudan en la salud ósea
  • Tienen muchas vitaminas B y C
  • Ayudan en la salud ocular.
  • Ayudan también a bajar peso.

¿Tienes hambre?🍓🍓🍓

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  1. Limpiamos las fresas con agua y retiramos las hojas.
  2. Cortamos en trozos y los añadimos en el vaso de la batidora.
  3. Batimos las fresas y añadimos la leche.
  4. Añadimos unas cucharadas de azúcar.
  5. Probamos hasta que nos guste el sabor.
  6. ¡A comer!
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