Arroz con coles de Bruselas

Tiempo de preparación
5 minutos
Tiempo de cocinado
30 minutos
Dificultad
Fácil
Comensales
1 personas
Imagen de perfil
Comidas
Almuerzo
Cena
Publicado
5 uds
Coles de Bruselas
1 chorrito
Aceite de oliva
1 pizca
Sal
1 vaso
Arroz
Arroz con coles de Bruselas

El arroz puede tener millones de complementos pero esta vez le hemos incluido coles de bruselas. Descubre los beneficios que tiene el arroz y las coles de Bruselas y disfruta de esta receta de arroz con coles de Bruselas.

Arroz con coles de Bruselas: Beneficios del arroz

  • El arroz es una fuente energética
  • Cuida el corazón y la presión arterial
  • Ayuda al funcionamiento normal del cerebro
  • Ayuda a prevenir el cáncer
  • Cuida y protege la piel
  • Retrasa la aparición de arrugas
  • Ayuda a prevenir el Alzheimer
  • Tiene propiedades diuréticas y también reduce los problemas digestivos

Arroz con coles de Bruselas: Beneficios de las coles de Bruselas

  • Son fuentes de vitaminas A y también C para el organismo.
  • Ayudan a prevenir el cáncer.
  • Protege el ADN y también acelera el metabolismo.
  • Previene las úlceras.
  • Elimina la acidez.
  • Ayuda en la función intestinal y también evita la retención de líquidos.
Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /usr/home/5cook.es/web/wp-content/themes/SocialChef/single-recipe.php on line 162
  1. Ponemos dos ollas con agua a hervir.
  2. Cocinamos el arroz en una de las ollas y en otra, las coles de bruselas con una pizca de sal.
  3. Decoramos y emplatamos.
  4. ¡A la boca!
Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /usr/home/5cook.es/web/wp-includes/class-wp-comment-query.php on line 399

Nadie ha comentado aún. ¡Sé el primero en hacerlo!

Deja un comentario

Nota: Los comentarios reflejan la opinión de sus respectivos autores, y no necesariamente coinciden con la opinión del equipo de 5Cook. Se pide a los cookers que se abstengan de proferir insultos y hacer uso de lenguaje vulgar. Nos reservamos el derecho de eliminar cualquier comentario sin previo aviso ni explicaciones.

Tu email no se hará público. Los campos obligatorios están marcados con *

*
*